第三十四章震撼 (第12/17页)

即先用一手拉紧yinnang，固定外肾。用另一手掌心处置于幸丸上，而后轻轻摩擦，以辜丸微热为度。

    小打由三个海绵体腔组成。当血液流入**时海绵体充血而产生勃起。选择合适的练习。可以慢慢增大这三个海绵体腔，从而可以容纳更多的血液。**也随之增大啦！

    增大小的关键是拉伸勃起组织。即海绵体。拉伸可在其松驰时、半勃起时或勃起时通过适当的工具进行。它对任何人都是有效的。利用人体组织的适应性，拉伸会强迫勃起组织增大。即使有时进展会很缓慢，但坚持到底，就是胜利。

    盯恢复大约需要一天的时间现在有两种说法，一种是会分裂出新的细胞，一种是不会有新的细胞出现，但细胞会变大。尽管**在慢慢变大，但人眼是无法在短时间内观察到显著的变化的。必须保持耐心，从量变到质变需要几周的时间？

    当你初次加入到盯增大练习中来时，它的松驰长度会很快地增加约唤寸。同时勃起长度增加约，英寸。这是我统计资料的平均值。

    真的是很专业啊，不错，可以借鉴一下

    开始练习之前要注意的事项：

    首这要测量打在松驰时、勃起时的长度和勃起时的围长。测量长度时，应尽力将尺压向耻骨以压缩脂肪，最好记住第一次测量时尺的位置，并在以后的测量中保持这个位置以减少误差。用细线在勃起的灯中部测量围长。

    修剪毛毛可以使盯显得更大，也会对今后的练习有所帮助。你不想在做拉伸和“挤奶”练习时因不小心拨掉毛毛而受皮rou之痛吧？

    养成健康的膳食习惯并补充维生素可以加快打的增长。摄取适量的矿物质、氨基酸和维生素确实能产生积极的作