红色营盘_单杠训练 首页

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   单杠训练 (第1/4页)

    “做啥呢?啊!这才拉了几个啊?”

    我才刚刚从单杠上面跳下来,徐兵的脸就拉了起来,现在他们的肩膀上挂的是二条衔,说话似乎也变得硬气了许多。

    我本来想打一声报告的,但是看到徐兵那张拉长的老脸,我犹豫了一下,还是没敢说自己没力气了,所以才跳了下来。

    这已经是第二组了,刚才第一组我拉了五个,第二组拉了两个就下来了,对于刚刚下队的新兵来说,拉单杠,那是一件要命的事情。

    “摆浪都不会?下队都快一个月了!”

    本来就松散的队列,不知道谁突然在哪里说了一句,让我心里特别不是滋味。

    摆浪,是一种拉单杠的辅助方式,原本硬拉可能只能拉四五个,但是只要摆浪摆得好的话,可以足足多拉十个出来。

    摆浪就是身体像是海浪一般的摆动,然后借助腰部摆动的力量借势上杠,当然,他们老兵说的,就是jb往上顶,那就可以了。

    这句话让每一个新兵想笑不敢笑,但是老兵们却是肆无忌惮的笑出声来。

    如果你不知道军衔,那么在拉单杠的时候,你就知道了,一般脸上带着笑的都是老兵,而脸上显得尤为认真的,那一定是新兵蛋子。

    对于新兵来说,拉单杠,那可是一件必须严肃对待的悲催事儿,而对于老兵来说,那却是打发时间,混混日子的好事儿。

    “得了吧!你以为自己厉害的很,是吧?说不定你还不如人家新兵呢!”

    范班长倒是虎目一瞪,朝着队列里面瞪了一下,我不知道是谁说的,但是听范班长的口气,似乎那个老兵,连我们
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