论影帝崛起需要多少套路_分卷阅读58 首页

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   分卷阅读58 (第3/4页)

?还是不要练了吧,你的鼻子先去用冰敷一下比较好。”

    “我没事,继续练。”

    顾朝歌和苏凛剑就这样各自不让步,两眼相视。

    最后,还是顾朝歌让了一步:“你继续做,我去问他们要个冰块。”

    “恩。”苏凛剑满意了,露出洁白的牙齿,屁颠屁颠回到健腹板上。顾朝歌都为此受伤了,他心里负疚,下定决心要好好练习。

    顾朝歌向前台男生要冰块的时候,男生惊疑地朝他看了好几眼,这是做了什么激烈的健身运动啊,连鼻子都伤到了。

    不过啊,顾朝歌这高挺的鼻子肯定不是整的,要不然里面的假体不得移位啊。男生暗自点头,觉得自己又获得了一个不错的情报,将冰块用毛巾包了交给顾朝歌后,就开始用躲在下面的手发微博,诉说这一情报。

    接下来几天,因tg成立还有些后续工作要忙,顾朝歌便没有再陪苏凛剑去健身房。

    苏凛剑都是自己一个人,背着顾朝歌的运动包跑去健身房,健身房里的教练非常专业,不但帮苏凛剑按摩软化肌rou,还根据苏凛剑的体能循序渐进安排课程,最后还为他开出一系列菜单,健身再搭配合理的饮食,会有事半功倍的效果。

    一个星期下来,终于到了去拍广告那天。

    苏凛剑洗完澡,对着镜子偶然看了一眼,发现自己腹部的肌rou真的紧实了好多。虽然还没有传说中的八块腹肌,但是已经看到了一个良好的开端。

    高兴地冲出去,顾朝歌刚刚起床,正在厨房泡咖啡。闻着味儿跑进去,撩起自己的t恤兴奋地说:“顾朝歌,你看你看
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