第四百六十章 凡事暂安征程启 (第1/6页)

    司马徽便这么住了下来，李秘借口染了风寒，三两日没敢进宫去，索长生则想方设法唤醒小蛟。

    因为腹部的伤口牵扯，李秘是呼吸都困难，司马徽住下之后，便给李秘传了一个道家的呼吸法子。

    对于呼吸吐纳引导之术，李秘还是有些了解的，这是祖国瑰宝，是古代人民的智慧结晶，并非装神弄鬼，改变呼吸方式，能够更加地亲近自然，使得心情舒畅，调节身体和心理状态。

    这在现实生活中也有不少运用，比如通过呼吸来缓解紧张情绪，甚至通过拉梅兹呼吸法来缓解分娩的痛苦等等。

    这些都是呼吸在生活之中的运用，不少人将呼吸吐纳与气功等联系在一起，对此很是质疑，是因为别有用心的人夸大了呼吸吐纳的功效所致，李秘还是比较清醒的。

    便是在后世，不少外国人都已经开始研究中国的“气”理论，反观国内，很多人都将这些看成是中华文化的糟粕，也实在让人不齿。

    闲话也不多说，毕竟只是个呼吸法门，也谈不上传艺给李秘，横竖司马徽每日早晨都要打坐调息，李秘也就有样学样地跟着，权当是晨练。

    不过不得不承认，这法子效果还是非常明显的，这才三两日，李秘便能够通畅自如地大胆呼吸，好像肚腹上的伤口都已经开始愈合，夜里常常有些发痒的症状。

    如此到了第四日，宫里终于还是来人催促，李秘不得不入宫走了一趟。

    朱翊钧等人见得李秘面色极其难看，整个人都瘦了一圈，更是确信李秘