第411章 吐纳疗法 (第1/4页)

    叶飞望着鲁青蓝，语气不紧不慢道：

    “吐纳之道！取法自然！是古中医用来调理身体的常见手段之一！”

    “这种自然疗法甚至能追溯到上古时期！”

    “大家现在所熟知的‘气功’概念，也是从中医的吐纳疗法理论里衍生而来！”

    鲁青松冷冷一笑：

    “说得天花乱坠！真有本事！你就用你这个‘三短一长’治好患者啊！我们只看疗效！不听你的话术！”

    叶飞淡淡一笑：

    “那就看疗效吧！”

    他起身，来到少年面前，循循善诱道：

    “吐纳即是呼吸！”

    “三短一长！意思就是三次短暂呼吸，一次加长呼吸！”

    “所谓短暂呼吸，就是刻意加快呼吸速度，大概控制在一秒钟，完成一个完整的‘吸气’和‘呼气’的动作。”

    “而加长呼吸，指的是尽可能地延长呼吸，‘吸气’时，我们要吸到吸不下为止，而‘呼气’时，我们也不能cao之过急，要徐徐把气体全部排出！”

    “好了！现在按照我刚刚说的三短一长呼吸法，你试一试吧！”

    少年懵懂点头，试着用叶飞介绍的方法进行呼吸……

    众人的目光全都落在少年的身上。

    少年感觉到了压力，呼吸怎么也控制不好。

    几次失败之后，众人忍不住笑道：

    “喂！你这吐纳疗法到底行不行啊？”

    “小家伙！你别听他的吧！我感觉他就是在拿你当猴耍呢！”

    “这家伙忽悠人的手段当真是一套一套的，而且还不重样！”

    少年听着大家的议论，心里愈发地紧张，呼吸节奏也越来越乱，根本